http://menosita.com/ 目の下のたるみを取りたい、解消したいと思う人は少なくないと思います。目の下のたるみによく効くマッサージやエクササイズなどの体操や目の下のたるみを改善する化粧品やクリームなどを試した人も多いはずです。コラーゲンやヒアルロン酸などの成分も聞きなれてきたことを考えると気にしている人は沢山いるのでしょう。また美顔器や手術などの治療はどうなのでしょうか？目の下のケアや解消、予防について考えてみたいと思います。 ja http://menosita.com/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/menosita_60.gif http://menosita.com/archives/51462101.html 顔のたるみという現象は大体ですが２０代からはじまる人が多いのです。 最初はあまり気にならない程度ですが、一番わかりやすく、尚且つ一番早くたるみ始める部分が目元や目の下の部分なのです。 顔には表情筋といって表情を作るのに大切な筋肉が沢山ありますが、目... menosita 2008-08-26T12:20:45+09:00 目の下のたるみについて
最初はあまり気にならない程度ですが、一番わかりやすく、尚且つ一番早くたるみ始める部分が目元や目の下の部分なのです。


顔には表情筋といって表情を作るのに大切な筋肉が沢山ありますが、目の周りを支える筋肉というのは、その中でも薄くて小さいので

衰えてくるのが早いのです。目というものは他人と話すときなどかならず見られてしまう部分ですので、そこがたるんでいるととても気になりますよね。

そして目の下のたるみは年齢を感じさせてしまう大きな要素を持っています。


始めは涙袋が以前より大きくなったかな？くらいの状態でも目の下のたるみの程度が強くなるにつれて、深いシワが２本できてその下に袋状にたるんだ脂肪が落ち込んでとても老けた印象を与えてしまいます。

これは実年齢より５歳から１０歳は老けてみられてしまうほどなのです。


目の下のたるみというものは要注意です。目の下のたるみというものは目の上と下の過剰脂肪が加齢によって落ち込んでできるもので誰しも年を重ねると突き当たる問題なのです。

しかし、実年齢の割には目の下のたるみに悩まされない人もいることは確かです。これには体質的なものも関係していて、目の周りの脂肪が多いタイプの人は目の下が、たるみやすいということがあります。

祖先がモンゴル系で内陸などの寒いところで暮らしていた場合、寒さに対する防御機能として脂肪はとても重要だったのです。特に目という器官は大切であり、繊細な部分なので寒さからしっかりと守る必要があったのですね。


逆に南のほうの血筋を引いている人はもともと目の周りの脂肪が少ない体質なので将来的に年齢を重ねていっても脂肪がないので目の下のたるみに悩むというケースは少ないのです。

このような人は逆に目の周りの皮膚が薄いのでたるみというよりもシワが出やすいということもあります。


とにかく目の下のたるみというものはメイクではどうにも隠せませんし、どうしても老けた印象を与えてしまうものです。早めにケアするのがいいでしょう。]]> http://menosita.com/archives/50880492.html 目の下のたるみとクマは肌の老化現象の中でもとりわけ目立って人の目も気になるという困ったものです。 まず、目の下のクマというものは睡眠不足などで出来る青いクマと日焼けやメイク用品の色素沈着による茶色いクマの２種類があります。 青クマは不摂生で目の下の... menosita 2007-06-27T07:07:55+09:00 目の下のたるみとクマ
まず、目の下のクマというものは睡眠不足などで出来る青いクマと日焼けやメイク用品の色素沈着による茶色いクマの２種類があります。


青クマは不摂生で目の下の毛細血管の流れが悪くなり、滞留してしまっている状態でそれが皮膚から透けてみえてしまうことによって現れます。

目の周りというのは他の部分に比べてとても皮膚が薄いのでクマとして見えてしまうのです。


これをメイクでカバーするにはただ肌色のコンシーラーをつけてもその下の青い色が透けてグレーっぽい色になってしまい、隠しきれません。

この場合はオレンジ系の少し肌より濃い色のコンシーラーをはじめに塗ってからその次に肌色を重ね塗りしましょう。それによって自然にカバーできます。


朝起きて青クマが気になるようでしたらホットタオルで目を暖め、その後目の骨のふちを軽く押して刺激します。それによって血流がよくなり早く改善されるでしょう。



茶クマは色素沈着なのでよく見るとまぶたも同じように茶色っぽく変化している場合もあります。これはコンシーラーの淡色使いでもカバーできます。少量を叩き込むようにしてつけすぎないようにしましょう。その後パウダーファンデーションをぬればキレイに隠れます。


ケアとしてはクレンジングを見直す必要があると思います。マスカラやアイライナーといった黒い色はしっかり落とさないと色素沈着を起こします。

しかし、ウォータープルーフなど落ちないように工夫されているものは落とすのが大変でついつい強くこすってしまったりして、その摩擦も茶クマの原因になってしまっているのです。

ですから目元は専用のクレンジング剤で８割ほど落としてから顔全体のクレンジング剤で全部キレイに落とすと時間も短縮できますし、なによりゴシゴシこすらなくてもいいので是非試してみてほしいです。


それに加えて目元の美白ケアを行って出来てしまった茶クマを少しでも薄くなるように気をつけるといいですね。

目の下のたるみはお化粧品でカバーするのは少し難しいです。

何故なら、すでにたるんでしまっている状態というのは衰えた筋肉が目元の脂肪を支えきれなくなり下にたるんでいるということなので根本から見直す必要があるのです。


若いころから涙袋がしっかりしているタイプの人はたるみが目立ちやすいといってもいいでしょう。涙袋がある人は優しい印象を与えますしチャーミングですが、たるんでしまうと一気に老けた印象を与えてしまいます。

自分が目の周りの脂肪が大めかもしれないと思ったら気づいた時から目の周りの筋肉を鍛えましょう。


目の下のたるみはときとしてクマも作り出してしまいます。それはたるんだ部分の下に影が出来てクマのように見えてしまうのです。

原因は違いますが、たるみとクマがあるのと無いのでは見た目年齢がかなり変わってしまいます。

気づいたときから対策を始めることが大切です。



]]> http://menosita.com/archives/50880475.html 目の下のたるみを改善するにはマッサージが有効的だと考えられますが、なぜマッサージなのでしょうか。 目の周りにはまぶたなど目の周りを動かす筋肉がありますが、加齢などによって衰えてきます。どんな高級化粧品を使ってもこの筋肉の衰えをストップさせることは出来な... menosita 2007-06-26T08:06:04+09:00 目の下のたるみとマッサージ
目の周りにはまぶたなど目の周りを動かす筋肉がありますが、加齢などによって衰えてきます。どんな高級化粧品を使ってもこの筋肉の衰えをストップさせることは出来ないのです。

それどころか目の周りの筋肉は刺激や運動を与えていないととどまることをしらずに衰えていきます。


では目の下のたるみを改善するマッサージとはどのようなものがあるのでしょう。

目の周りの筋肉を伸ばしたり縮めたりしてストレッチをさせるようにします。そうすると筋肉は鍛えられていきますし、それによってリンパの流れも良くなり慢性的にむくんでいた場合も解消できるでしょう。


朝起きていつも目がはれぼったくなるといったことも改善され一石二鳥です。年齢と共に衰える目元の筋肉を自分でもケアしていずれ訪れるたるみから少しでも抵抗していきましょう。

自分で行うセルフマッサージは短期間で劇的な変化を与えるものではありませんが、毎日地道に行うことで確実に目の下のたるみを予防できるものです。


では簡単で毎日つづけられるようなマッサージをいくつか紹介したいと思います。

まず、 目を閉じた状態で眉毛だけを上にひきあげます。ここで５秒ほど我慢し、ゆっくりと元にもどしましょう。眉毛を動かしている眉丘筋を意識して眉全体を引き上げるようにしましょう。
　　　　

これを４、５回くりかえします。次はおもいきり目を見開きます。

眉毛も上げて驚いたときのような顔をしましょう。この状態で５秒間キープです。そして５秒たったら下まぶたを上に引き上げるようにして目を閉じましょう。

ちょっと変な顔になってしまいますが、その顔が正解です。ここでも５秒キープします。

そして最後に目をぎゅっとつぶって５秒したらぱっと開きます。これを３回くらいしましょう。これでかなりスッキリするはずです。


私たち現代人はパソコンを使ったりと様々な要因で目が疲れやすく、同時に目元の筋肉も疲労しています。目のまわりがピクピクッと痙攣するような疲労感を感じる人も多いと思います。


このマッサージはそういった疲れも解消し、同時に目の下のたるみを予防するマッサージでもあるので毎日続けることで少しずつ変化が現れるでしょう。


]]> http://menosita.com/archives/50880460.html 目の下は顔の中でも一番早く老化が始まってしまう部分です。 シワやたるみが気になりだすのが他の顔のパーツより早いと感じる人も多いと思います。 いったん目の周りの筋肉が衰えて皮膚が伸びてしまうと、メイクなどでごまかすことは難しいのが事実です。 ではこ... menosita 2007-06-25T09:12:03+09:00 目の下のたるみの治療
シワやたるみが気になりだすのが他の顔のパーツより早いと感じる人も多いと思います。

いったん目の周りの筋肉が衰えて皮膚が伸びてしまうと、メイクなどでごまかすことは難しいのが事実です。


ではこの気になる目元の衰え、とりわけ目の下のたるみを治療するにはどうすればいいのでしょうか。

外科的治療となると美容整形外科で主に行っていますが、メスを使ってたるんだ部分を切除するという内容のものがあります。

タルミを取ると同時に、その原因となる余分な脂肪も取り除き、ピンとハリのある目元が戻ってきます。施術後の効果が長くて１度行うとそうそう元に戻りませんし、メスが怖いというわけでなければとても有効的な目の下のたるみ治療ですね。


内容を大まかに説明すると、たるみの量をおおまかに決めてからまぶたに局所麻酔を行ないます。

そして下まぶたのまつげの生え際に沿って切開した後にゆるんでしまっている筋肉を引っ張って縫い合わせ、皮膚のたるみの部分は切り取ります。最後は切開の傷跡が目立たないように丁寧に縫合して手術終了です。

余分な脂肪が多い人はもこのときに一緒に除去してしまいます。


どうしても外科的なメスを使った治療が怖いという場合はレーザーを使って目の下のたるみを治療することもできます。

レーザー治療の場合は治療後に安静にしていなければならない時間が少ないので日常生活に支障をきたすことなく、そして他人の目を気にせずに治療ができるのがメリットです。


皮膚の深部までレーザーが届くので、その刺激によってコラーゲンの増殖を促進させます。皮膚組織自体を若返らせることで、５～１０歳くらいは若返った印象をあたえていくのです。


]]> http://menosita.com/archives/50880422.html 目の下のたるみを取りたいと願う場合、まず自分の目の下のたるみがどの程度進行してしまっているのかを見極めましょう。 なんだかシワが深くなっていてやつれて見えるような乾燥感があるような場合はそのたるみを取るにはまず保湿を心がけましょう。 目元専用のスペシ... menosita 2007-06-24T10:15:26+09:00 目の下のたるみ取り
なんだかシワが深くなっていてやつれて見えるような乾燥感があるような場合はそのたるみを取るにはまず保湿を心がけましょう。

目元専用のスペシャルケアを取り入れてみたり、リンパマッサージを行います。


目元はとてもデリケートな部分ですので決して力を入れすぎず、優しく行います。目の周りはツボが沢山あり、毎日刺激することで血行が促進して慢性的なうっ血状態（クマ）や目元の栄養不足によるコラーゲン生成不足などのトラブルを改善してハリと透明感を取り戻します。


しかし、目の下のたるみが過剰な脂肪が垂れ下がった状態まで進行している場合、自分の力だけでたるみを取ろうというのには限界もあります。

目の周りの筋肉が老化によって衰えてその上の過剰な脂肪を支えきれなくなり下に下がってきてしまっているのです。

これは同時に真皮のコラーゲンやエラスチンなどといった肌の弾力を担っているものも少なくなっている状態で表皮も伸びてしまっていてハンドのマッサージだけでは劇的な効果を上げるのは難しいのです。


そういった場合、目の下のたるみを取るには美容整形外科での外科的手術や医療レーザーでのコラーゲンやエラスチン生成アップなど専門機関に身を託すのも必要となってきます。

それらは本当に劇的な変化をもたらすというメリットがありますが、値段が高いなどのデメリットもあります。

家庭用の美顔器も最近はとても進化していて１万円台からなど比較的安価で手に入りますし、ハンドでのマッサージや化粧品でのケアに限界を感じている人は使ってみると目の下のたるみを取るのに役立つと思います。


]]> http://menosita.com/archives/50880333.html 目の下のたるみを解消するには目の周りの筋肉の衰えを阻止し、マッサージで日々の努力が必要ですが、すでに激しくたるんだ状態の人だと人の手によるマッサージだけでは限界があるのも事実です。 やはり気になり目立つものだけに早く回復して欲しいとついついマッサージ... menosita 2007-06-23T11:09:04+09:00 目の下のたるみの解消と予防

やはり気になり目立つものだけに早く回復して欲しいとついついマッサージの時間が長くなりすぎてしまったり、間違った自己流マッサージや強く皮膚をこすりすぎると余計にたるみがひどくなってしまうといった悪循環が生まれてしまいます。

そういった場合には超音波の美顔器を使ってみるのも一つの手です。


目の下のたるみを解消するのにどうして超音波がいいのかというと、超音波は１秒に何万回ものマイクロウェーブを出していてそれが細胞を振動させて皮膚の深部から暖めて活性化させ、その結果ケアなの奥の汚れが取れたり、血行促進によって老廃物が効率よく排出、さらに脂肪燃焼も行われるためにたるみとシワと解消、さらに美肌をも同時に手に入れられます。


ですからすでに目の下のたるみが相当進んでしまっている場合には解消するためにこのような美顔器を使ってみるということも大切なことなのです。


エステティックサロンなのでは昔からこういった機械はありますが、今なら手軽に自宅で出来る家庭用の超音波美顔器も沢山売っており、さらに値段も１万円台と比較的手に取りやすくなっているので即効性を期待するなら使ってみるといいかと思います。


そして目の下のたるみを予防するとなると体の中からのケアも忘れてはならないと思います。

いくら部分的に目の下のたるみが気になるとはいえ、その原因は一言で言うと老化現象なので体を若々しく保つことも必要不可欠なのです。毎日の食事でしっかりと補いましょう。


たるみ予防にはイソフラボンという成分が有効で大豆に含まれています。豆腐や納豆などの加工品にふくまれているイソフラボンは体内での吸収率もいいのでオススメです。

イソフラボンの１日の摂取基準は４０ｍｇから５０ｍｇでいいので、納豆なら１パックほど豆腐なら半丁くらいでＯＫです。

サプリメントだと必ず容量を守って摂取しなければならないイソフラボンですが、食品でしたら例えば１日３パック納豆を食べたとしても問題はありません。


そして相乗効果を期待するのであればビタミンＥも同時に摂取するといいでしょう。ビタミンＥを豊富に含んでいる食材はアボカドなどがあります。

それに加えて目元のハリを取り戻すためにもビタミンＡ（ニンジンなどの緑黄色野菜）ビタミンＢ１（豚肉やピーナッツ）、ビタミンＢ２（卵、うなぎや鯖）といったようにバランスよく栄養をとらなければなりません。


むずかしければサプリメントで補うのもいいですね。ビタミンＢ群は肌荒れにも効果を発揮する優れものです。なにより体の内部から若々しくいることが目の下のたるみをも予防して解消するという近道なのだと思います。


]]> http://menosita.com/archives/50880300.html 目の下のたるみが気になりだすとまずは手近なところから化粧品でなにかしら手を打とうと思う人も多いと思います。 現在はアンチエイジングの意識もかなり高く、各化粧品メーカーから多種多様のたるみを防ぐ、または改善するものが発売されており比較的手に取りやすいとい... menosita 2007-06-22T11:15:01+09:00 目の下のたるみと化粧品
現在はアンチエイジングの意識もかなり高く、各化粧品メーカーから多種多様のたるみを防ぐ、または改善するものが発売されており比較的手に取りやすいといえるでしょう。


ではまず、その中でも何が自分の目の下のたるみに効果を表す化粧品なのかを見極めなければいけないのです。

たるみをリフトアップさせる効果のあるタイプのものは過剰な脂肪が衰えた目元の筋肉に支えきれなくなりできたたるみに効果があります。


しかし、同じ目の下のたるみでも紫外線による光老化では脂肪と筋肉の関係ではなく、紫外線によって傷つけられたコラーゲン繊維やエラスチンなどが沈み込んで深いシワとなり、それがたるんで目立つといった因果関係がある場合もあります。

そういったタイプのたるみでしたらまずはしっかりと水分補給をして肌に潤いを与え、そして光老化に対する対策、すなわち美白ケアのほうが効果を発揮したりするのです。


それに加えてヒアルロン酸が配合されている化粧品も効果が期待できます。ヒアルロン酸は１グラムで６０００ｍｌの水分を保持できるというとても潤いをもたらしてくれる成分ですが、もともと高分子で肌から吸収するのが難しいものでした。


しかし今はその分子を小さくしてある低分子のヒアルロン酸が配合されている化粧品も沢山みかけるのでこういったものも積極的に利用していくといいでしょう。


広告などを見ているとすべて試してみたくなったりなんでも飛びついてしまいがちですが、まずは自分がどのような目の下のたるみに悩まされているのかを見極めて
それに合った化粧品を選ぶことで若々しい目元が戻ってくると思います。


]]> http://menosita.com/archives/50880282.html なんだか最近目の下のたるみが気になるようになってきた…。 これは大変です。目の下のたるみは早いひとでは２０代から始まっています。鏡を見て気になると思ってしまうということは相当進行しています。 最初は目の下のシワが少し増えてきて、その中から深いシワが... menosita 2007-06-21T12:01:25+09:00 目の下のたるみのケア
これは大変です。目の下のたるみは早いひとでは２０代から始まっています。鏡を見て気になると思ってしまうということは相当進行しています。


最初は目の下のシワが少し増えてきて、その中から深いシワが出現します。それを気にせずにいると涙袋が垂れ下がった感じになってきて、さらにその下もへこんできて、そしてその下にまたプクッとたるんだものが出来てしまいます。

これは元々目の周りにあった脂肪が下垂している状態です。
老化によって目の周りの筋肉が衰えてしまい、その脂肪を支えきれなくなります。その結果下へとたるんで目立つようになります。


そうならないためにも目の下のたるみのケアはしっかりと行いましょう。

まだそんなこと気にならないから、と安心していてはいけません。誰しもはじめはたるんでいなかったのです。

まだたるみが出ていない人は今からしっかり意識することで目の下のたるみが出てくるのを遅らせ、すでにたるみが気になりだしている人はこれからしっかりとケアすることでこれ以上の悪化を防ぎましょう。


まず、目の下のたるみというのは老化現象の１つなのでアンチエイジング系のケアを取り入れます。目元専用の化粧品やパックもいいですね。

なにより潤いというのは目元もそうですが、肌全体としても若さの象徴ですので、まずは潤いを保持しましょう。乾燥というのは安易に考えがちですが様々な悪影響を与えます。


目元は皮膚が薄く、瞬きや目を動かす際に毎日伸び縮みしていてシワができやすく、放っておくとそこからたるみも始まります。


ですから潤いというキーワードは大切なのです。そのほかに目の下のたるみのケアといえばマッサージですね。毎日のケアにプラスして行います。

トリートメントオイルなどで優しく目の周りを刺激します。絶対に強くこすったりしてはいけません。目の周りの骨に沿ってくるくると指を滑らせてこめかみをプッシュします。


血行を促進して老廃物を排出します。それから目の周りの筋肉を鍛えるのに目をギュっと閉じたりパッと開いたりします。そして目を見開いたまま下まぶたを上にゆっくりと引き上げるようにします。


このような目の下のたるみのケアを地道に行うことで老けて見える原因を少しずつですが無くしていきましょう。



]]> http://menosita.com/archives/50880249.html 目の下のたるみとはどのような状態なのでしょうか。 顔の印象で老けて見えるポイントは大きく分けて２つあります。 まずはほうれい線と呼ばれる口の左右のシワです。 ここが深いシワになり、さらにそのよこの頬がたるむとブルドッグ顔と呼ばれるたるんだ状態になっ... menosita 2007-06-20T13:14:48+09:00 目の下のたるみの予防
顔の印象で老けて見えるポイントは大きく分けて２つあります。
まずはほうれい線と呼ばれる口の左右のシワです。


ここが深いシワになり、さらにそのよこの頬がたるむとブルドッグ顔と呼ばれるたるんだ状態になってしまいます。


さらにもうひとつは目の下のたるみです。こちらは涙袋や下まぶたの中の脂肪が衰え始めた筋肉によってささえきれなくなり重力にまかせて下にたるんでしまっている状態です。

こちらもとても老けた印象を与えてしまいます。


それでは今回は目の下のたるみをどのように予防すればいいのかを紹介します。まずは目の下のたるみというものが２０代から始まっているということを意識することです。

若いから大丈夫ではなく、早めに対策を打っておくことで１０年後の顔が格段に違ってきます。

目の下のたるみというものは目の周りの筋肉が衰えてしまい、その筋肉が支えきれなくなった余分な脂肪が下がってきて起こるものです。

しかもその脂肪の重さで皮膚も伸びてますますたるみが進行するという悪循環が起こります。そうならないためには目の周りの筋肉を鍛えましょう。毎日少しずつ、たった５分でもいいので目の周りの筋肉を刺激して衰えないようにします。


後は目の際のツボを刺激して血行を促進して目元の皮膚にしっかり栄養がいきわたるようにしていきましょう。


目のまわりの骨の部分はツボがいっぱいあるので親指の腹を使って刺激します。毎日続けることで目の下のたるみを予防していつまでも若々しい目元でいましょう。



]]> http://menosita.com/archives/50880194.html ３０代になると突然、目の下のたるみが気になりだすということがあります。 しかし、本当はこのたるみというものは２０代のころから始まっていて個人差はあるものの誰しも悩まされることです。 ２０代の頃はたるみ加減が微妙で気づかなかったりしますが、３０代に突... menosita 2007-06-19T14:02:37+09:00 目の下のたるみの原因
しかし、本当はこのたるみというものは２０代のころから始まっていて個人差はあるものの誰しも悩まされることです。


２０代の頃はたるみ加減が微妙で気づかなかったりしますが、３０代に突入すると老化が急速に進んでしまい、あるときから気になりだしてしまうのです。

それでは目の下のたるみの原因とは一体どこにあるのでしょうか。


まず、目の下がたるむということはどういうことが起こっているのでしょう。もともと涙袋の部分には脂肪が入っているのですが、その下の筋肉が衰えることでその脂肪が垂れ下がって目の下のたるみとなるのです。

目の下のたるみの原因はそれだけでなく、もともと目の周りの脂肪分が多いタイプの人は少ないタイプの人よりたるみやすいというリスクをもっています。

初期段階であれば目の周りの筋肉を鍛えることによって少しずつですが改善されるでしょう。


普段から目を酷使している人はマメに目を休めないと筋肉が疲労してしまい、これが蓄積されるとまずシワが現れますし、放っておくと深く刻まれたシワの下がたるむという老けて見える要素が増えてしまいます。

たるみが現れてから目元の筋肉を鍛えても結果が出るのに時間がかかってしまいますが、少し気になるかもしれないと思ったそのときから実践すれば顕著なたるみが現れる年齢を遅らせられると思います。


目の下のたるみの原因は複合的要因が沢山あれど、まず目元の筋肉を衰えさせないことが自分で出来る簡単な第一歩です。


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